Nutrição exclusiva para gestantes, tentantes e mães que buscam acolhimento e resultados reais.
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Tem medo de errar na alimentação do bebê;
Sente culpa toda vez que come algo diferente;
Ouve conselhos de todo lado e não sabe em quem confiar;
Desistiu da amamentação achando que o leite era fraco;
Tentou fazer tudo sozinha e só ficou mais ansiosa.
A culpa não é sua, e você não precisa passar por isso sozinha. Com o acompanhamento nutricional individualizado, te ajudo a entender exatamente o que seu corpo e seu bebê precisam em cada fase, seja gestante, lactante ou no processo de introdução alimentar. Você vai conquistar mais segurança, saúde e tranquilidade com um plano baseado na ciência, no acolhimento e no que funciona para você.
Quer descobrir como funciona na prática? Clique no botão e fale com a nutri agora pelo WhatsApp.
Está gestando ou acabou de ter bebê e se sente perdida sobre o que comer;
Tem medo de errar na introdução alimentar ou na amamentação;
Já ouviu de todo mundo um “conselho” e não sabe mais o que seguir;
Quer cuidar da saúde do bebê, mas também da sua;
Busca um acompanhamento de verdade, com acolhimento e orientação clara.
Se você se identificou com algum desses pontos, esse acompanhamento é exatamente o que você precisa para viver uma gestação ou maternidade mais leve, segura e com mais saúde, para você e para o seu bebê.
Personalização para sua fase e rotina:
Cada orientação é feita para sua fase: gestação, amamentação ou alimentação do bebê. Sem fórmulas prontas, sem achismos.
Resultados que acompanham o seu tempo:
Nada de modinha ou restrição sem sentido. A ideia é cuidar de você e do seu filho com leveza, estratégia, sem terrorismo e com saúde real.
Acompanhamento de verdade, com acolhimento:
Você não vai estar sozinha. Pode contar comigo para ajustar o plano, tirar dúvidas, fazer trocar inteligentes e seguir com mais segurança.
Nutricionista especializada em nutrição materno-infantil.
Depois de acompanhar de perto a jornada de muitas mulheres que vivem a gestação ou a maternidade cheias de dúvidas, culpas e inseguranças, entendi que o problema não é a falta de vontade, é a falta de informação acolhedora, clara e individualizada.
Criei esse acompanhamento para mostrar que é possível viver a maternidade com mais leveza, saúde e confiança, sem seguir modismos ou se sentir perdida no meio de tanta opinião. Seja na gestação, amamentação ou na alimentação do seu filho, você não precisa passar por isso sozinha.
Pronta para viver essa fase com mais apoio e segurança? Clique no botão abaixo e fale comigo agora mesmo!
Sim! Nós faremos uma avaliação individual para que você tenha um plano alimentar 100% adaptado para a sua rotina. Tudo com acompanhamento e suporte direto comigo pelo WhatsApp.
O plano é pensado estrategicamente para se encaixar na sua realidade de forma eficiente, inclusive se você tem dias corridos, trabalha, estuda ou cuida de casa.
Sim! A nutrição na fase de planejamento é essencial para equilibrar hormônios, melhorar a fertilidade e preparar seu corpo para o melhor início possível de gestação.
Sim! Além do plano alimentar, oriento sobre sintomas, ganho de peso, amamentação, suplementação e introdução alimentar, sempre de forma prática e baseada na ciência.
Ainda ficou com dúvida? Me chama no WhatsApp que eu te explico direitinho.
Agora que você entendeu como o acompanhamento nutricional pode transformar sua rotina, sua alimentação e a saúde do seu bebê, só falta um passo: falar comigo. Sem pressão, sem compromisso, só uma conversa para entender seu momento e ver como posso te ajudar de forma acolhedora e personalizada.
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